Trening EMS pobudza do pracy mięśnie poprzez ich elektrostymulację. Ten rodzaj treningu wyzwala 150 razy więcej skurczów mięśni niż trening konwencjonalny. Dzięki tej nowoczesnej, bezpiecznej technologii odchudzanie nie musi być okupione hektolitrami potu, a kształtowanie sylwetki jest bezbolesne i szybkie.