Tak, to prawda! Otyłość jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób takich jak: nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca 2 stopnia, a nawet niektóre nowotwory. Przykładowo – gdy wartość BMI przekracza liczbę 30, ryzyko wystąpienia cukrzycy jest aż 42-krotnie większe u mężczyzn i aż 93-krotnie u kobiet w stosunku do osób ze zdrową masą ciała! Wraz z każdym przybranym kilogramem powyżej przyjętej normy, rośnie także ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego, podwyższonego cholesterolu i uszkodzenia naczyń krwionośnych. Jeśli nie podejmiemy działań mających na celu utratę zbędnych kilogramów, możemy doprowadzić do zwyrodnienia stawów, trudności z oddychaniem, bezsenności, otłuszczenia narządów wewnętrznych, niedoborów składników mineralnych i ogólnego osłabienia organizmu. U osób z nadwagą czy otyłością już nawet niewielki ubytek masy ciała ma ogromny wpływ na poprawę wyników badań. Zredukowanie masy ciała o 5,5% pozwala obniżyć frakcję złego cholesterolu o prawie 12%.

MIEJ ODWAGĘ POŻEGNAĆ NADWAGĘ !

Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych do naszej diety pomoże nam poprawić stan zdrowia, samopoczucie oraz wygląd. Warto więc podjąć walkę o swoje zdrowie! Choć często samodzielne poradzenie sobie ze zbędnymi kilogramami jest trudne, można skorzystać z pomocy specjalisty do spraw żywienia. Doświadczony Dietetyk po niezbędnych badaniach i pomiarach, a także przeprowadzeniu dokładnego wywiadu żywieniowo-medycznego dopasuje kompleksową i skuteczną kurację odpowiadającą na potrzeby danego organizmu. Należy pamiętać, że ludzie w zależności od wieku, wykonywanego zawodu, trybu życia i przebytych chorób znacznie różnią się od siebie. Dieta każdego z nas powinna więc być dobrana indywidualnie do naszych preferencji. Nie warto korzystać z gotowych ogólnie dostępnych kuracji, gdyż nawet te najpopularniejsze mogą być nieodpowiednie dla naszego organizmu.

TYLKO U NAS MOŻESZ SPRAWDZIĆ CZY GROZI CI NADWAGA

W trosce o Państwa zdrowie, powstała specjalna aplikacja NATURHOUSE , w której możecie sprawdzić swoje BMI oraz przeprowadzić test nawyków żywieniowych. Nie zwlekaj, przekonaj się w jakiej kondycji jesteś - kliknij w poniższe zdjęcie i już teraz sprawdź czy grozi Ci nadwaga.

Certyfikowane Centrum Dietetyczne Naturhouse znajduje się pod nowym adresem w Wadowicach, przy Alei M.B. Fatimskiej 31. Zapraszamy do bezpośredniego kontaktu z nami pod numerem telefonu 736 093 908 .

Punkt czynny jest w godzinach:

Poniedziałek: 9:00 - 19:00
Wtorek: 12:00 - 21:00
Środa: 7:00 - 16:00
Czwartek: 12:00 - 21:00
Piątek: 7:00 – 16:00
Sobota: 9:00 – 13:00 (co drugi tydzień)

( JESTEŚMY NIEDALEKO DAWNEJ PLACÓWKI ).

Nie zapomnij polubić nas na FACEBOOKU, gdzie dodajemy wiele dietetycznych ciekawostek oraz organizujemy konkursy z fantastycznymi nagrodami: https://www.facebook.com/NaturhouseWadowice

ARTYKUŁ SPONSOROWANY