Wszyscy to znamy. Po całodziennych zajęciach w szkole, często doprawionych dodatkową lekcją języka, Twoje dziecko jest zmęczone i senne, nie ma siły odrobić zadania domowego i spędza czas przed telewizorem lub komputerem. Lub wręcz odwrotnie – poddenerwowane, nierzadko nie radzi sobie ze stresem czy własnym nadmiarem energii i reaguje agresywnie.

Wszyscy wiemy, że dla prawidłowego rozwoju fizycznego i emocjonalnego dziecko potrzebuje odpowiedniej dawki ruchu, której nie jest w stanie zapewnić szkoła. A zabawy na podwórku często wychodzą spod naszej kontroli.

SWD Formma Gym jest wadowickim klubem sportowym pragnącym wcielać w życie ideały znanej wszystkim sentencji „W zdrowym ciele zdrowy duch".

U nas Twoje dziecko może uprawiać sport bezpiecznie. Nie działamy chaotycznie - nasza profesjonalna kadra według najlepszych wzorców potrafi przekuć dziecięcą energię na mocny, zdrowy organizm i silną psychikę. Trenerem dzieci jest znany zapaśnik KAMIL WOJCIECHOWSKI - czterokrotny medalista Mistrzostw Polski Seniorów, wieloletni członek Kadry Narodowej i uczestnik przygotowań do Igrzysk Olimpijskich. Kamil jest także licencjonowanym instruktorem samoobrony i trenerem personalnym, a także absolwentem AWF Katowice z doświadczeniem pedagogicznym.

Od 1 października w czwartki godz.17.00 – tylko u nas
ZAPASY DLA DZIECI.

Dlaczego jest to idealna dyscyplina dla dziewcząt i chłopców ?

Zapasy to dyscyplina ogólnorozwojowa. Wzmacniają wszechstronnie - począwszy od sprawności fizycznej poprzez gibkość czy kształtowanie psychiki: przede wszystkim zapasy wyrabiają charakter. Tutaj uczymy się wytrwałości, konsekwencji i wytrzymałości – również psychicznej, czyli tego, co naprawdę przydaje się w życiu.

Jest to dyscyplina, która przygotowuje do innych form sportu. Można chodzić na zapasy przez dwa, trzy lata wyłącznie dla siebie, dla satysfakcji, a umiejętności zdobyte na macie przydadzą się nam potem w innych dyscyplinach lub życiu codziennym.

Jak wygląda trening dla najmłodszych?

Na początek jest dużo gier zespołowych, ćwiczeń. Trenerzy pokazują interesujące dzieci rzeczy: przewroty, ćwiczenia rozciągające i akrobatyczne z partnerem. Podczas tych treningów rozwijają się i wzmacniają różne partie mięśni. Powolutku, delikatnie wprowadzane są techniki zapaśnicze.

Czy każdy może trenować ?

Zapasy można uprawiać w każdym wieku. Niepotrzebne są do tego specjalne predyspozycje. Każdy może przyjść na trening – u dzieci odbywają się one w formie zabawy.

Ćwiczenie zapasów z pewnością poprawi jakość życia Twojego dziecka. Nie tylko pomoże mu chronić się przed wadami postawy, wzmocni
siłę mięśni i ogólną sprawność, ale również doda mu pewności siebie i wpłynie pozytywnie na rozwój emocjonalny.

Zapraszamy w każdy czwartek o godzinie 17.00 dzieci z rodzicami. W tym czasie, specjalnie dla wszystkich mam odbywają się zajęcia ZGRABNA SYLWETKA.

Są to zajęcia, na które spokojnie mogą przyjść panie, które dopiero rozpoczynają przygodę z aktywnością fizyczną lub takie, który jakiś czas nie ćwiczyły. Nasza trenerka przekona Was, Drogie Panie, że nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie i zmienić styl życia. Trening nie musi być morderczym wysiłkiem żeby przynosił piękne efekty dla zdrowa i urody. Kiedy Wasze pociechy będą pod okiem swojego trenera, Wy możecie ukraść tę chwilę dla siebie i spędzić czas efektywnie i w miłym towarzystwie.

ZAPRASZAMY !

Nasza strona : www.formmagym.pl
Jesteśmy również na facebooku : www.facebook.com/formmaGym
Krótki filmik o nas :

{gallery}FormmaGymArtSponsor{/gallery}

Artykuł sponsorowany