Sny są fascynującym i nie do końca odkrytym obszarem naszego życia. Ale czy zdajemy sobie sprawę, jak ogromny wpływ ma sen na nasze codzienne funkcjonowanie? Zrozumienie wartości snu to klucz do zrozumienia własnego umysłu i ciała. Zbadajmy, dlaczego sen jest tak istotny dla naszego samopoczucia.
Tran, czyli olej z wątroby dorsza atlantyckiego stanowi bardzo cenne wsparcie dla organizmu - zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci. Jego regularne spożywanie korzystnie wpływa m.in. na układ odpornościowy czy też nerwowy. Na rynku dostępne są produkty w formie tabletek, jak również w płynie. Na które z nich postawić? Sprawdźmy!
Zaćma jest jednym z najczęstszych schorzeń oczu, które prowadzi do ograniczenia widzenia, a w skrajnych przypadkach nawet do ślepoty. Kluczowe jest zatem wczesne wykrycie i odpowiednie leczenie tej choroby. Dzięki postępowi technologicznemu zabieg usunięcia katarakty stał się szybki i bardziej dostępny niż kiedykolwiek wcześniej. W naszym artykule wyjaśnimy, na czym polega zaćma oraz w jakich sytuacjach operacja okazuje się konieczna.
Zabieg zaćmy jest procedurą medyczną, której głównym celem jest przywrócenie pełnej funkcjonalności wzroku pacjenta, który zmagał się z ograniczeniami wizualnymi związanymi z zaćmą. Choć sama operacja jest dość standardowa i przynosi efekty w postaci znacznej poprawy widzenia, proces rehabilitacji wzroku po zabiegu wymaga od pacjenta czasu, zaangażowania oraz stosowania się do zaleceń lekarskich.
Jednym z częściej zgłaszanych dolegliwości ze strony nóg jest ostroga piętowa. Czym są ostrogi piętowe i z czego powstają? Jak leczyć ostrogę piętową?
Najlepszy materac to podstawowy element wpływający na regenerację nie tylko ciała, ale i umysłu. Sen ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania narządów i pracy mózgu, a jakościowy wypoczynek przekłada się też na samopoczucie i poziom energii w ciągu dnia. Odpowiednio dobrany materac do łóżka to pierwszy krok do stworzenia ergonomicznej przestrzeni sprzyjającej wypoczynkowi.
Prawidłowa higiena jamy ustnej jest niezbędna dla utrzymania zdrowych zębów i dziąseł. Jednym z podstawowych jej kroków w codziennej pielęgnacji jest mycie zębów. Jednak czy wiesz, ile razy dziennie powinniśmy to robić, aby zapewnić sobie optymalne zdrowie jamy ustnej? To pytanie często budzi kontrowersje i wątpliwości, dlatego podpowiadamy, jak powinno wyglądać prawidłowe mycie zębów.
Szpital Powiatowy im. Jana Pawła II w Wadowicach od lat jest nierentowny, a samorząd rok w rok łata dziury finansowe pożyczkami, które potem umarza. Minister zdrowia Izabela Leszczyna zapewniała, że nigdy nie zgodzi się na likwidację nierentownych szpitali powiatowych.
Czy wiesz, że dieta może mieć znaczący wpływ na działanie tarczycy? Wiele osób z niedoczynnością tarczycy zastanawia się, jakie produkty powinny znaleźć się na ich talerzu. Czy banany mogą być jednym z nich? Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć, jakie składniki odżywcze są niezbędne dla zdrowej tarczycy, jak banany mogą wpływać na jej funkcjonowanie i jakie inne produkty warto włączyć do diety, aby wspierać zdrowie.
Jest problem z funkcjonowaniem nowo otwartego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Andrychowie. Jak ustalili dziennikarze TVN24, placówka nie ma kontraktu z NFZ i nie przyjmuje pacjentów.
Władze powiatu wadowickiego przypominają o wadze zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży w dzisiejszych czasach. Informują o nowej placówce, która ma pomagać osobom w kryzysie. Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży otwarto w Andrychowie.
Magnez, mikroelement niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych. Choć magnez jest obecny w wielu produktach spożywczych, wielu z nas może doświadczać niedoborów tego pierwiastka, co skłania do zastanowienia się nad suplementacją. W tym artykule przyjrzymy się suplementowi magnezu, z naciskiem na jego popularną formę - cytrynian magnezu - oraz właściwe dawkowanie.
W Brzeźnicy przypominają, że samotni seniorzy mogą skorzystać z nowowczesnej formy pomocy zdrowotnej. Chodzi o opaski monitorujące stan zdrowia. W gminie programem objętych jest 19 osób.
Światełko do nieba w lodowatej wodzie i z pochodniami, a w puszkach rekordowa suma. Wadowicki sztab pochwalił się kwotą, którą udało się zebrać dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.
Wydawałoby się, że historia Oliwierka i Zosi z powiatu wadowickiego już nigdy nie powinna się powtórzyć. Chore na SMA dzieci, mimo refundacji, ciągle muszą liczyć na dobrych ludzi. Jak to jest możliwe i w jaki sposób chcą pomóc strażacy ochotnicy z Wysokiej?