Statystyki są alarmujące, przeszło 90% dzieci i młodzieży ma wadę postawy. Główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest tryb życia tzw. sedenteryjny (siedzący). Młody człowiek od kilku do kilkunastu godzin dziennie przebywa w pozycji siedzącej. W szkole, podczas odrabiania lekcji czy zajęć dodatkowych. Niestety jest to również ulubiona forma „odpoczynku"(komputer, tablet, telewizja, itp.).
Wady postawy tylko w skrajnych przypadkach mogą powodować zagrożenie życia ( np. zaawansowane skoliozy), natomiast stanowią przyczynę długotrwałych dolegliwości i znacznego dyskomfortu. Powodują zmiany w układzie kostno-stawowo-mięśniowym. Mają negatywny wpływ na budowę naszych narządów wewnętrznych.
Podczas zniekształcenia ciała dochodzi do zmian czynnościowych. Konsekwencją jest powstanie przykurczy (ścięgien, więzadeł oraz mięśni). Na tym etapie konieczna jest fizjoterapia w postaci ćwiczeń korekcyjnych. Pozwala to zapobiec dalszemu rozwojowi wady. Jeżeli zaniedbamy dziecko w etapie początkowym, dochodzi do zmian strukturalnych (przykurcze się utrwalają).
Wówczas całkowita likwidacja powstałych zmian staje się już nie możliwa (może prowadzić do zabiegu chirurgicznego). Intensywna rehabilitacja i ćwiczenia korekcyjne są konieczne do zatrzymania pogłębiania się wad.
Dlatego tak ważna jest wczesna i właściwa diagnoza oraz odpowiednio ustalona terapia indywidualna. Wczesne wykrycie odchyleń od normy w początkowej fazie to gwarancja skutecznego leczenia, dlatego obserwację postawy ciała dziecka należy rozpocząć od 3 roku życia i prowadzić nie rzadziej niż raz na pół roku.
LECZENIE WAD POSTAWY:
Gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna ma na celu skorygowanie istniejącej wady, doprowadzenie jej do możliwe prawidłowego stanu, bądź zatrzymanie i nie dopuszczenie do dalszego pogłębiania. Grupowe zajęcia korekcyjne kierowane są głównie do dzieci młodszych z wadami nie wymagającymi jeszcze postępowania rehabilitacyjnego.
W przypadku stwierdzenia poważniejszej wady (tj. skoliozy czy rotacje miednicy) konieczne jest odpowiednie postępowanie rehabilitacyjne. Dziecko powinno systematycznie uczęszczać na indywidualne zajęcia przeprowadzone przez fizjoterapeutę. Problem ten wymaga specjalnego doboru ćwiczeń, w czasie indywidualnych zajęć terapeuta może czuwać nad prawidłowym wykonaniem ćwiczeń i na bieżąco korygować nieprawidłowości.
Rodzice muszą być świadomi, że jeżeli u ich dziecka zostanie stwierdzona wada postawy, to nie minie ona wraz z jego rozwojem, z wad postawy się nie „wyrasta". Proces leczenia wymaga systematyczności – wady, która powstawała kilka lat nie da się skorygować w ciągu kilku tygodni.
Terapeuci REHABU zalecają:
1. Nie pozwól aby Twoje dziecko zbyt wiele czasu spędzało przed ekranem komputera,TV.
2. Zadbaj o codzienną aktywność fizyczną Swojego dziecka.
3. Przypominaj o prawidłowej postawie podczas siedzenia oraz codziennych czynności.
4. Nie dopuszczaj do NADWAGI – zadbaj o zbilansowaną dietę.
5. Zwróć uwagę na dobór odpowiedniego obuwia.
6. Obserwuj postawę Swojego dziecka.
7. Zwróć uwagę na odpowiednie noszenie plecaka – na obydwu ramionach.
8. Zapewnij dziecku odpowiednie miejsce do nauki (odpowiednia wysokość krzesła i biurka).
9. Jeśli zauważysz niepokojące objawy, koniecznie zgłoś się do specjalisty.
10. NIE BAGATELIZUJ OBJAWÓW – lepiej zapobiegać niż leczyć!
Każde dziecko które w terminie od 14.11.2016 do 02.12.2016r zostanie zarejestrowane w naszym centrum będzie miało możliwość skorzystania z jednych zajęć korekcyjnych za symboliczną złotówkę! - sprawdź Nas.
Zespół Fizjoterapeutów REHABU.
REHABU Centrum fizjoterapii i terapii wad postawy
ul. Wojska Polskiego 17 (teren "Podhalanina")
34-100 Wadowice
e-mail: kontakt@rehabu.pl
Rejestracja: 696 323 727
Centrum czynne
poniedziałek, środa, piątek: od 11.00 - 19.00
wtorek, czwartek: od 9.00 - 17.00
Artykuł sponsorowany
Dyskusja: